Auf elf unterschiedlich gestalteten Themenwegen, die direkt vom Gut aus in die Natur führen, in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden, (von 2,3 bis 16 km) nehmen Sie die herrliche Natur mit allen Sinnen wahr und absolvieren ein sportwissenschaftliches Ausdauertraining mit Nordic Walking, (Schneeschuh-)Wandern, Langlauf oder Moutainbiking, bei dem eine Pulsuhr ihre Herzfrequenz aufzeichnet. Nach einer Auswertung dieser Daten erhalten Sie wertvolle Tipps für Ihr weiteres Training zuhause.
