waiting

Aeropolis ®

Aktiv für Ihre Gesundheit
Das Hotel Gut Schmelmerhof bietet ein umfangreiches Aktivprogramm an. Unter Anleitung von unserem Diplom-Sportlehrer / Sportwissenschaftler können Sie viel für Ihre Fitness und Gesundheit erleben. Wir haben für Sie unser spezielles, patentgeschütztes Aeropolis-Programm konzipiert.
 

Aeropolis steht für:

  • Training an der herrlichen Luft, die der Luftkurort St. Englmar/Rettenbach bietet (Aero = Luft, Polis = Stadt).
  • Personal Training durch die individuelle Betreuung mit unserem Diplom-Sportlehrer.

Mit Aeropolis (er)leben Sie sich gesund:

Nicht kurzfristige Erholung ist das Ziel, sondern eine nachhaltige Unterstützung und Motivation, aktive und regenerative Phasen effektiv in den Alltag zu integrieren. Für ein gesundes und erfülltes Leben kann man selbst sehr viel tun - immer und ganz einfach. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Gesundheit ganz individuell in Schwung bringen.
 
Das Gesundheitskonzept Aeropolis basiert auf unserem mehrdimensionalen Verständnis von Gesundheit und beinhaltet fünf Säulen, die Sie hier im Hotel Gut Schmelmerhof erleben können. 

Gesundheitskonzept in 5 Säulen:

Auf elf unterschiedlich gestalteten Themenwegen, die direkt vom Gut aus in die Natur führen, in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden, (von 2,3 bis 16 km) nehmen Sie die herrliche Natur mit allen Sinnen wahr und absolvieren ein sportwissenschaftliches Ausdauertraining mit Nordic Walking, (Schneeschuh-) Wandern, Langlauf oder Moutainbiking, bei dem eine Pulsuhr Ihre Herzfrequenz aufzeichnet.
Vergrößern
Vergrößern
Vergrößern
Auf dem Aeropolis-Fitneß-Pfad können Sie an 15 Stationen aus dem Leben auf dem Gutshof, Ihre Muskulatur kräftigen und rückenfreundliches Bewegungsverhalten erlernen. Ein individueller Trainingsplan unter Supervision von unserem Dipl. Sportlehrer begleitet Sie täglich ca. 1,5 Stunden. Sie werden überrascht sein, wie viel Motivation Sie beim "natürlichen" Gleichgewichts- oder Muskeltraining in sich entdecken.
Vergrößern
Vergrößern
Vergrößern
Entspannung finden Sie auf den Aeropolis-Ruheplätzen. Ausgestattet mit einem Schlafsack, Isomatte und einem täglich neuen Entspannungstext zur Anregung Ihrer fünf Sinne, können Sie eintauchen in die Kraftquellen der Natur und sich ein Entspannungsrepertoire für zuhause erschließen.
Vergrößern
Vergrößern
Vergrößern
Die praktischen Übungen und Erfahrungen sind eingebettet in interessante Fachvorträge und Einzelberatungen, die Sie motivieren Ihr neues Wissen auch zuhause umzusetzen. Konkrete, individuelle Anleitungen und Auswertungen, aber auch eine weiterführende Betreuung runden das Angebot ab.
Vergrößern
Vergrößern
Vergrößern
Damit der Urlaub nicht zu kurz kommt. Das Hotel verwöhnt Sie mit hervorragender Küche - auch im Rahmen eines speziellen Ernährungsprogrammes - und einem wohltuenden Wellness- und Beautyangebot.
Das Aeropolis-Programm lässt Ihnen genügend Zeit, die landschaftlichen und kulturellen Besonderheiten der Region zu entdecken.
Vergrößern
Vergrößern
Vergrößern

Firmenkonzept

Gesundheitsmanagement für Firmen
Für Firmen bieten wir Aeropolis als spezielles „Timeout statt Burnout“-Programm
Unter dem Aspekt des Gesundheitsmanagements bietet das Aeropolis-Konzept Führungskräften und ihren Mitarbeitern ideale Voraussetztungen zur Steigerung der psychischen und physischen Leistungsfähigkeit sowie zur Stärkung des Gemeinschaftsgefühls.

Denn gesunde Mitarbeiter sind motiviert und bereit sich für gesteckte Unternehmensziele einzusetzten.. Der „Burn-out-Boom“ macht ein Umdenken erforderlich. Trotz sinkender Krankheitstage ist die Zahl der psychischen Erkrankungen in Deutschland seit den 90er Jahren um 28 % gestiegen. Mit einem Anteil von 11,1 % ist bereits jede dritte Krankschreibung psychisch bedingt.
 

Für Unternehmen rechnen sich prophylaktische Maßnahmen, um Burnout im eigenen Betrieb vorzubeugen und zur Leistungssteigerung und Motivation der Mitarbeiter.
Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Gesundheit und die Ihrer Mitarbeiter ganz individuell und bewusst gestalten können. Nicht kurzfristige Erholung ist das Ziel, sondern eine nachhaltige Unterstützung und Motivation, aktive und regenerative Phasen effektiv in den Alltag zu integrieren.

Neben Erholung und dem gewünschten Kontrast zum Alltagstrott bietet Aeropolis natürliche Bewegungsabläufe, steigert methodisch Ihre körperliche Fitness und fördert das Gemeinschaftsgefühl.

Vergrößern
Vergrößern
Vergrößern

Erholsames Ambiente im herrlichen Bayerischen Wald, Top-Service und exklusive Küche eines 4-Sterne Hotels, entspannende Beauty- und Wellnessanwendungen genauso wie unsere Medical Treatments sind Garanten für eine effiziente Investition.

Gerne unterbreiten wir Ihnen auch ein individuelles Angebot in Zusammenarbeit mit ihrem Personalmanagement.